ACL Injuries | Axis Orthopaedic Centre

Select Language:

Apa Itu Cedera ACL?

ACL adalah singkatan dari Anterior Cruciate Ligament, ligamentum lutut utama yang menyerupai struktur seperti tali. Berposisi secara diagonal di dalam lutut, ACL menghubungkan tulang paha (femur) ke tulang kering (tibia), secara efektif mencegah geser ke depan yang berlebihan dan rotasi tulang kering. ACL berpotongan dengan Posterior Cruciate Ligament (PCL), membentuk struktur seperti X di dalam sendi lutut. Bersama-sama, mereka mengontrol gerakan depan dan belakang lutut.

Cedera ACL sering dianggap keseleo dan dapat dinilai pada skala keparahan:

Kelas 1

Ligamen mengalami kerusakan ringan dan sedikit peregangan tetapi tetap mampu menjaga sendi lutut stabil.

Kelas 2

Biasanya disebut sebagai robekan parsial, ACL diregangkan ke titik di mana ia menjadi longgar.

Kelas 3

Sering digambarkan sebagai robekan total, ligamen robek menjadi dua atau ditarik langsung dari tulang, mengakibatkan sendi lutut tidak stabil.

Sekitar setengah dari cedera ACL terjadi bersamaan dengan kerusakan struktur lutut lainnya, seperti tulang rawan artikular, meniskus, atau ligamen tambahan.

Untuk diagnosis terperinci dan perawatan yang cepat, hubungi kami di 9711 8888 untuk konsultasi hari yang sama atau hari berikutnya.

Hubungi Kami

Penyebab Umum Cedera ACL

Benturan atau tabrakan

Berputar cepat dengan kaki sebagai tumpuan

Perlambatan mendadak saat berlari

Pendaratan tidak sempurna setelah melompat

Faktor Risiko Cedera ACL

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko robekan ACL dapat dikategorikan menjadi faktor risiko individu dan lingkungan.

Faktor Risiko Individu

Fitur fisiologis wanita seperti pinggul yang lebih lebar, tulang paha yang lebih kecil, dan kelemahan sendi dan ligamen.
Kontrol neuromuskuler yang buruk mempengaruhi kemampuan tubuh untuk melakukan gerakan dan koordinasi yang tepat.
Teknik pendaratan yang buruk seperti menjaga kaki tetap rata, mengunci lutut, atau mengarahkannya satu sama lain.
Otot perut yang lemah mempengaruhi stabilitas di otot punggung dan pinggul, menghasilkan tekanan tambahan pada lutut.
Ketidakseimbangan kekuatan otot, paha depan lebih kuat daripada paha belakang, meningkatkan risiko cedera ACL karena perpindahan tulang kering.

Faktor Risiko Lingkungan

Cuaca kering meningkatkan gesekan antara tanah dan sepatu, yang mempengaruhi atlet saat berputar dan bergerak.
Permukaan buatan menciptakan lebih banyak gesekan antara sepatu dan tanah dibandingkan dengan permukaan alami.

Atlet dapat meningkatkan ketahanan mereka terhadap cedera ACL dengan program pelatihan pribadi yang membahas faktor risiko yang dapat dikendalikan.

Hubungi kami di 9711 8888 untuk memulai perjalanan pencegahan cedera khusus Anda.

Hubungi Kami

Tanda & Gejala Cedera ACL

Gemeretak atau sensasi letupan

Nyeri Akut yang tiba-tiba

Ketidakstabilan lutut

Kesulitan Berjalan

Pembengkakan dalam waktu 24 jam

Mengurangi Rentang Gerakan Lutut

Di Axis Orthopaedic Centre, kami mendukung pasien dalam pemulihan dan mendapatkan kembali mobilitas mereka adalah prioritas utama kami.

Kami menyambut pasien dengan cedera ACL untuk mengalami perawatan khusus kami.
Hubungi kami di 9711 8888 untuk konsultasi hari yang sama atau hari berikutnya!

Pertanyaan Umum

Janji Temu